Stress & Épuisement
Clarifie où tu en es. Ralentis ton système. Décide lucidement de la suite.
Parce qu’il commence avant toute transformation
Le tout accompagné d’une lecture guidée et d’un espace de clarification humaine.C’est ce qui permet à l’autre de vraiment t’entendre… et à la relation de changer
Tu ralentis.
Tu observes.
Tu clarifies.
Tu ne forces rien.
Tu ne performes pas.
Tu reviens à toi.
Évaluer ton niveau réel de stress et d’épuisement
Lire ton score sans te juger
Comprendre ce qui te draine et ce qui te régénère
Stabiliser ton système avant d’aller plus loin
Décider consciemment du prochain pas juste pour toi
Bienvenue
Télécharger le guide Stress & Épuisement (PDF)
Audio de régulation
Introduction au Test
Passer le test Stress & Épuisement
Tu n'as pas à tout changer dès maintenant!
Tu n'as pas à rester seul(e)
Me préparer à ma rencontre (audio)
Ce test ne te définit pas. Il t’éclaire. Tu n’as rien à prouver. Seulement quelque chose à écouter.